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Punto y Coma

Página: 3

Porción: 3 tazas  /  Costo: US$8,00  /  Duración: 30 minutos Ingredientes: 8 oz. Papaya deshidratada o seca 20 oz. Vinagre Blanco 4 oz. Vinagre de Arroz ½ Cebolla roja mediana y picada ½ cucharadita Orégano Seco 1 cucharadita tomillo seco 4 oz. Aceite Vegetal 4 oz. Aceite de Oliva Procedimiento En una olla mediana, hierva [...]

(RECETA PARA 4 PERSONAS) 32 OZ. Ingredientes: 3 plátanos burro o verde 1 cebolla blanca cortada en tiras gruesas 4 onzas de zanahoria cortada en rodajas o zanahorias pequeñas individuales 3 jalapeños grandes 2 pimientos rojos pequeños 8 olivas verdes 2 hojas de laurel 1 diente de ajo entero ½ cucharadita de pimienta negra entera […]

Ingredientes: 1 mango mediano o grande pelado y picado (congelado) 1 banana pelada y picada (congelada) 1 taza de leche de almendra ½ cucharadita de canela 1 cucharada de Maca en polvo 6 a 10 hojas de menta o hierbabuena (al gusto) Preparación: Mezclar en la licuadora todos los ingredientes hasta conseguir una consistencia homogénea, […]

(Receta para 2 porciones) Ingredientes: 1 lata de leche de coco baja en grasa 5 cucharadas de semillas de chía ¼ de taza de leche almendra 1 cucharada de extracto de vainilla ½ taza de coco rallado 1 cucharada de walnuts 2 cucharadas de jarabe de maple, agave o el endulzante que prefiera. 4 fresas […]

(LIBRE DE GLUTEN) Ingredientes: (4 porciones) 1 taza de harina de almendra ½ cucharadita de bicarbonato de sodio Una pizca de sal 1 huevo 1 banana grande madura y pelada 2 cucharada de yogurt de vainilla hecho con leche de almendra 1 cucharadita de agave, azúcar morena o stevia 1 cucharada de aceite de coco [...]

PUNTO Y COMA CON CHEF EMILY Menu Para 4 Personas Ingredientes Guacamole previamente preparado 1 tomate para ensalada rojo o verde cortado en rodajas delgadas 4 champiñones Baby Bella cortados en rodajas delgadas 4 huevos 1 litro de agua ¼ de taza de vinagre blanco 4 panes para tostar (Nam bread) o el que usted […]